Beginn, Verlauf und Ende einer Psychotherapie

In einem unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Wir klären, ob Psychotherapie eine Möglichkeit zur Lösung Ihres Anliegens ist und sprechen über Ihre Erwartungen sowie Ziele. Sie erhalten auch wichtige Informationen über die Art und den Ablauf der Therapie. Nach dem Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, in Ruhe zu überlegen, ob Sie sich bei mir wohl und gut verstanden fühlen und eine Therapie bei mir beginnen möchten.

Die Frequenz der Therapieeinheiten wird auf die Art Ihres Problems und auf Ihre zeitlichen sowie finanziellen Möglichkeiten abgestimmt und kann sich im Laufe der Therapie auch verändern. Um einen Prozess in Gang zu bringen, ist anfangs eine Einheit pro Woche empfehlenswert.

Die Dauer der Therapie hängt vom Erkrankungsgrad und dem Therapieziel ab. Bei schwerwiegenden und bereits länger bestehenden Belastungen wird die Behandlung voraussichtlich länger dauern. Wenn Sie nur ein einzelnes Problem bewältigen oder ein bestimmtes Symptom beseitigen wollen, kann die Zusammenarbeit auch kürzer sein.

Die Psychotherapie endet im Idealfall dann, wenn die Therapieziele erreicht und die ursprünglichen Beschwerden bewältigt sind. Das wertschätzende Ende eines Therapieprozesses ist von großer Bedeutung und findet in einem Abschlussgespräch statt.

Verschwiegenheit

Als Psychotherapeutin unterliege ich der gesetzlich vorgeschriebenen Verschwiegenheitspflicht. Das bedeutet, dass unsere Gespräche streng vertraulich sind – auch gegenüber nahen Angehörigen oder Behörden. Dadurch ist ein geschützter Rahmen gewährleistet, in dem vertrauensvolle Gespräche ermöglicht werden.